雑談– category –

iPhoneを使っていますが、ホーム画面は1ページに収まるように定期的に断捨離しています。アプリを探すのが手間なのと、視覚に入る情報を遮断しておきたいためです。 スマホアプリの断捨離 無数にスマホアプリはあります。ゲームはしませんが、ブラウザやLI...

就職、結婚、独立など、いろんな選択を迫られることがありますが、どんな選択をしても、自分で選んだものであれば結果はそんなに変わらないのではないかと思います。 「後悔しない人生」は可能か？ 後悔したくない。みんな考えることです。 「やった後悔よ...

基本的にネクラで人見知りで、家で一人でいるのが一番快適な私ですが、たまには大勢の人がいる場に行くのもいいのではないかと思い、とあるセミナー＆交流会に参加してきました。疲れましたが、良い経験だったと思います。 数年ぶりに参加した異業種交流会...

賃貸で入居しているマンションの埋め込み式の照明が故障したので、管理会社に電話して修理を依頼しましたが、原因を調査中ということでなかなか直りません。原因を特定することも大事ですが、応急処置として早く直すことも重要だと感じました。 賃貸マンシ...

10年以上、首の痛みと肩こりに悩まされています。整体に行ったり整骨院に行ったりしていますがなかなか良くなりません。何が自分にとって最良の治療なのかは、自分で試行錯誤して見つけていくしかありません。 10年以上続く首の痛み 社会人になって10年以...

今までは通常の健康診断を受けてきましたが、より検査項目の多い人間ドックを受診しました。1年に１回、健康を意識する瞬間です。 初めての人間ドック 人間ドックを受診しました。昨年までは通常の健康診断でしたが、検査項目は多くなり、胃のX線検査（バ...

発信するときは、できるだけネットに頼らず、自分の考えを整理して発信するようにしています。正しい答えはネットやAIに聞けばすぐ出てきますが、答えよりもその人自身の考えに価値があると思うからです。 「あなたに合ったものを見つけましょう」 ランニ...

当事者意識を高く持つことは、仕事で成長するにあたって必要なことだと言われます。その通りだと思いますが、悪い当事者意識にさいなまれると、ずっと仕事にとりつかれ、心身を病んでしまうのではないかとも思います。 当事者意識を高くもつこと 「ATI（圧...

肩こり、頭痛がひどくなってきたため、生まれて初めて鍼治療を受けてみました。傷つくことが、むしろ回復につながるのは、体も心も似ているかもしれません。 はじめての鍼治療 体調を崩してから、しばらく頭痛が続くようになりました。首や目の奥も重く痛...

3連休に入りましたが、特に外出もせずにぼんやりと過ごしています。ぼんやりとした空白の時間をもつことも、仕事のアイデアやアウトプットにも役立つと思います。 何も予定がない3連休 シルバーウィークの3連休に入りましたが、直前に体調を崩したというこ...