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無理をして仕事をしまくったりトレーニングをしても長続きしません。無理をしないことは大事ですが、でも、本当に無理なことなのかは考えてもいいでしょう。 ブログやメルマガは体調が悪くても更新 最近、少し胃もたれがあり、喉もやや痛い状況です。 熱は...

早朝に散歩をして、ブログの内容や仕事のことを考えることがあります。歩くことで、アイデアがひらめくこともあります。 歩くと解決することがある 独立前、勤務していたときから、仕事で煮詰まるとオフィスの外に出てフラフラと歩くことが多かったです。 ...

三日坊主になることは、私もよくあります。でも、三日坊主になったとしても何もしないよりはマシかなと。 毎日続けるのはハードルが高い 何かを毎日続けるというのは、簡単なことではありません。 私はブログやメルマガを毎日続けていますが、これは半分趣...

もう真夏のような暑さですが、運動するにも対策が必要です。うだるような暑さでも対策をして、運動することをやめない習慣化が重要です。 夏の運動は危険だが不可能ではない まだ6月ですが、真夏のような暑さです。 この時期は暑いだけでなく湿度も高いた...

「遠い親類より近くの他人」という言葉がありますが、人間関係においては価値観の合わない親類やかつての同僚より、価値観の合う他人のほうが良い関係を築けるように思います。 お世話になった人か、価値観が近い人か 「遠い親類より近くの他人」という言...

人生のステージが変われば、心変わりもすることも当然かなと。 今日も今日とてイオンへ 今日は自宅近くのイオンで買い物に行きました。 モンベルが入っているので、ロードバイクに取り付けるサドルバッグを購入しました。 ちょうどお昼どきだったので、家...

6月になり、2025年の半分が過ぎようとしています。年齢を重ねると、1年があっという間に過ぎていくように感じますが、そう感じないように、日々新しいことをしていきたいものです。 1年があっという間に過ぎてはいけない 年齢を重ねるほどに、1年が過ぎて...

一度目の失敗は誰にでもあります。同じ失敗を二度してしまうこともあるでしょう。でも三回同じ失敗をしたら、それはもう自分が招いたものです。そう思うようにしています。 「失敗」や「無駄だったこと」は誰にでもある 「無駄な時間を過ごしたなー」とか...

「嫌われる勇気」も大事ですが、「嫌われる」だけでなく、「正しく嫌う」勇気も大事かなと。 「正しく嫌う」勇気 「嫌われる勇気」という本がベストセラーになりました。 他人から良く思われようと取り繕うのではなく、自分の価値観に従い、他人からの評価...

自社の商品・サービス、自分のスキルには何らかの「強み」があるものです。でも、今は「強み」であっても時間が経てば「強み」にならなくなることがあります。強みは見つけるだけでなく、見つけ続けることが必要です。 強みは陳腐化する ひと昔前だったら...