メンタル– category –
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最強のエンジンは「自分自身」
仕事でも運動でも、パフォーマンスを上げるための道具やガジェットというものはたくさんあります。しかし、いろんな道具を使うよりも、自分の能力を高めることに投資するのが一番高コスパです。 道具よりも、自分を強化する 私の場合、仕事ではパソコンを... -
最初から強い人なんていない
「レジリエンス」という言葉があります。精神的な「強靭さ」というような意味で、仕事をしていくうえで必要なスキルともいわれます。しかし、誰も最初から強い人なんていません。自分なりの経験を積んでいくことで、少しずつ強さは身につくものです。 最初... -
「予定がない」ことを恐れてはいけない
独立・起業していると、平日でもヒマなときがあると思います。仕事をしていないと罪悪感がありますが、あまり気にしないほうがいいかと。 「予定がない」ことの罪悪感 仕事が絶え間なくあって忙しかったら、「予定がない」なんていう悩みはないでしょうが... -
広告を見ないために、「課金」か「純正」
YouTubeやサブスクの無料プランだと広告が入っています。僅かなものではありますが、長く使うものであれば、課金してでも消したほうがいいかなと。 数秒とはいえ、広告はない方がいい YouTubeのように企業の広告が数秒間入るものもあれば、有料プランへの... -
余白をつくるのは簡単ではない
「仕事に追われすぎないために、余白が必要」とはよくいわれます。しかし、余白をつくるのは簡単ではありません。余白があると、余計なことで埋めようとしてしまうからです。 余白（ヒマ）をつくると、埋めようとしてしまう 自分のやりたいことを仕事にす... -
不真面目のすすめ
税理士のような資格を持っている人というのは、真面目な人が多いですけど、ちょっとぐらい不真面目な方が個性があっていいと思います。 真面目な人は扱いやすい 真面目なのはもちろん良いことです。 でも、真面目な人というのは扱いやすいものです。 親、... -
遠い親類より、近くの他人
「遠い親類より近くの他人」という言葉がありますが、人間関係においては価値観の合わない親類やかつての同僚より、価値観の合う他人のほうが良い関係を築けるように思います。 お世話になった人か、価値観が近い人か 「遠い親類より近くの他人」という言... -
同じ失敗は二回まで
一度目の失敗は誰にでもあります。同じ失敗を二度してしまうこともあるでしょう。でも三回同じ失敗をしたら、それはもう自分が招いたものです。そう思うようにしています。 「失敗」や「無駄だったこと」は誰にでもある 「無駄な時間を過ごしたなー」とか... -
「嫌われる勇気」だけでなく「嫌う勇気」も
「嫌われる勇気」も大事ですが、「嫌われる」だけでなく、「正しく嫌う」勇気も大事かなと。 「正しく嫌う」勇気 「嫌われる勇気」という本がベストセラーになりました。 他人から良く思われようと取り繕うのではなく、自分の価値観に従い、他人からの評価... -
「板挟み」という難敵とその対処法について
板挟みにあうというのは仕事でも仕事以外でも大きなストレスの要因になるものです。可能な限り回避していかなければなりません。 どんな場面でも、「板挟み」は起こる NHKオンデマンドで、大河ドラマの「真田丸」を見ています。 全部で50話ありますが、続...
