ブログ、ランニング、家計簿といったことを継続するために、「目的」を考えるのも大事ですが、「目的」ばっかり考えていたら、何も始められません。
継続するには、「目的」が大事だけれど
昨日の記事では、何かを継続するためには、「目的」が重要だということを書きました。
「ランニングを習慣にする」ことを目的にするのではなく、ランニングによって「健康になる」、「マラソンの大会に出場する」といった、さらに先の目標達成の手段としてランニングを位置付けると、継続がしやすくなります。
しかし一方で、目的ばかり考えていても、何も始まりません。
続けるには「目的」が大事ですが、始めるには目的よりも「興味」や「好奇心」でしょう。
何か興味を持ってみたら、サクッと始めてみるのがいいと思います。
興味を持ったということは、自分の中で「楽しそう」とか「やってみたい」という琴線に触れる部分があるということです。
そういうものは、とりあえず始めてみると、案外続いたりするものです。
必要なのは行動力か?
新しいことを始めるために、「行動力」は必要でしょう。あれこれ考えるよりも、とりあえず始めてみて動いてみることは重要だと思います。
一方で、行動力があっても、時間がなければ結局は何も始められません。
平日は夜遅くまで仕事で、週末も仕事漬けになっていたりすると、何か始めたいという気持ちはあっても、そもそもやる時間がないのですから、行動力の問題ではありません。
興味があることをすぐに始めるためにも、十分な時間を確保することの方が重要です。
「興味はあるのに時間がない」は避けなければならない
平日は残業ばかりで仕事しかせずに1日が終わり、休日も溜まった仕事を片付けるという状況だと、新しいことを始めることはできませんし、仮に始められたとしても、続きません。
まずは仕事を減らすことを検討すべきかと思います。
私の場合、仕事がゼロになったことで、色々新しいことを始めることができ、ある程度継続ができています。
ゼロにするのは極端ですが、平日はできるだけ定時で帰る、休日は仕事しない、ということから始めてみると良いと思います。