トライアスロン– category –
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奈良・鉢伏峠でヒルクライム。早朝の孤独な鍛錬。
トライアスロンのトレーニングとして、バイクでヒルクライムに挑戦中です。先日は大阪の勝尾寺に行きましたが、今回は奈良の鉢伏峠(県道80号)に行きました。 奈良の鉢伏峠(県道80号線)ヒルクライム 鉢伏峠(はちふせとうげ)は、奈良市内にある山道で... -
勝尾寺ヒルクライムでバイク練習。少なくとも最後まで足をつけなかった
トライアスロンのバイク練習で、大阪の勝尾寺ヒルクライムに行ってきました。脚やお尻は痛く、スピードもノロノロでしたが、最後まで止まることなく登りきました。 勝尾寺ヒルクライム5キロ 大阪のトライアスロン税理士の山本祐次良さんと、勝尾寺ヒルクラ... -
後回しにしがちな運動を続ける3つのコツ
運動が健康のために大事なことはわかっていても、なかなか続かないのが現実です。運動は、仕事のようにやらないと生きていけないものではありません。それゆえに挫折することが多いものですが、私なりの継続のコツを考えました。 ジムに近い場所に住む(で... -
トライアスロン練習会で撃沈。打ちひしがれると火が付く
トライアスロンの練習会に参加し、バイク&ランの練習をしました。私以外はみんな速くて、私はボロボロになりました。でもこれでまた練習熱に火が点いたように思います。 大阪・堺でトライアスロン練習会 バイクを購入した大阪のトライアスロンショップが... -
ロードバイクを買ったら入るべき自転車保険
ロードバイクを購入しました。早速いろんなところをサイクリングしていますが、万が一のために自転車保険にも入っています。 ロードバイクの危険性 今年ロードバイクを購入しました。 トライスロンに挑戦すべく、大阪のトライアスロンショップに行き、先週...
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