トライアスロン– category –

ロードバイクを購入して半年が経ちました。最初は本体とヘルメットだけの最低限の装備でしたが、徐々にアイテムを増やしています。 必要なもの パンク修理ツール一式 少し離れた場所でのヒルクライムや、路面状況の悪い道を走る際に、パンクは避けられない...

梅雨入りして、ずっと雨の日が続いています。なかなか外に出るのもおっくうになりますし、ランニングもしづらい状況です。そういうときは、ジムのバイクで運動しつつ、読書もしています。運動とインプットの一石二鳥です。 天気に左右されてはいけない 雨...

スポーツウォッチのGarminでは、アプリから練習メニューを作成することができます。Web版の「Garmin Connect」を使うと、トライアスロンのトレーニングメニューを作成することもできます。 「Garmin Connect」を使えば、自動で練習メニューをアプリが提案...

大阪城でトライアスロンの大会があったので、現地で観戦してきました。YouTubeでも生配信していたのですが、現地で見たほうがいいものもあります。 大阪城トライアスロンを生で観戦 トライアスロンの大会は初めて見ました。 奈良ではやっていないですし（...

トライアスロンのトレーニングとして、バイクでヒルクライムに挑戦中です。先日は大阪の勝尾寺に行きましたが、今回は奈良の鉢伏峠（県道80号）に行きました。 奈良の鉢伏峠（県道80号線）ヒルクライム 鉢伏峠（はちふせとうげ）は、奈良市内にある山道で...

トライアスロンのバイク練習で、大阪の勝尾寺ヒルクライムに行ってきました。脚やお尻は痛く、スピードもノロノロでしたが、最後まで止まることなく登りきました。 勝尾寺ヒルクライム5キロ 大阪のトライアスロン税理士の山本祐次良さんと、勝尾寺ヒルクラ...

運動が健康のために大事なことはわかっていても、なかなか続かないのが現実です。運動は、仕事のようにやらないと生きていけないものではありません。それゆえに挫折することが多いものですが、私なりの継続のコツを考えました。 ジムに近い場所に住む（で...

トライアスロンの練習会に参加し、バイク＆ランの練習をしました。私以外はみんな速くて、私はボロボロになりました。でもこれでまた練習熱に火が点いたように思います。 大阪・堺でトライアスロン練習会 バイクを購入した大阪のトライアスロンショップが...

ロードバイクを購入しました。早速いろんなところをサイクリングしていますが、万が一のために自転車保険にも入っています。 ロードバイクの危険性 今年ロードバイクを購入しました。 トライスロンに挑戦すべく、大阪のトライアスロンショップに行き、先週...